Кава

Кава

Кава — супер-інгредієнт. Приготуйтеся до нової форми залежності, адже, виявляється, ранковий заварений кави прекрасно підбадьорить і шкіру. Кава добре працює в боротьбі з целюлітом, пігментними плямами, сухою шкірою. А ще ці зерна багаті антиоксидантами для нейтралізації вільних радикалів, що призводять до старіння шкіри.

Кілька рецептів на основі кави:

Кавовий скраб від целюліту

100 гр меленої кави

2 ст л коричневого цукру

60 мл оливкової олії

Змішайте каву і коричневий цукор в мисці. Нанесіть оливкову олію на ті ділянки тіла, де є целюліт, потім втирайте суміш поверх масла круговими рухами. Змийте теплою водою.

Кавово-банановий скраб для стоп

50г свежемеленої кави

60г солі

60 мл оливкової олії

1/2 банана

Змішайте всі інгредієнти в мисці. Розташуйтеся зручно в порожній ванні і розітріть суміш по всій поверхні стоп і гомілки. В ідеалі залишити суміш на 5-10 хвилин і масажувати як моно частіше. Змийте теплою водою.

Кавова олія для тіла від целюліту

240 мл мигдальної олії

100г свежемеленої кави

У скляній чаші змішати олію і каву. Поставити на водяну баню і прогрівати на повільному вогні 1 годину. Остудити. Процідити і зберігати в скляній пляшці. Наносити щодня на ділянки з целюлітом.

Кавово-грейпфрутовий детокс — скраб для тіла

Трохи оливкової олії

1/2 червоного грейпфрута

100г свежемеленої кави

Накапати трохи оливкової олії на зріз грейпфрута, занурте зріз грейпфрута в каву. Масажуйте тіло грейпфрутом круговими рухами від стоп вгору. Додавайте оливкову олію і мелену каву в міру необхідності.

І на завершення найсмачніший рецепт:

Бананово-кавовий смузі

Помістіть в чашу блендера 120 мл охолодженої кави, 1 банан, 120 мл мигдального молока без цукру, 1 ст л какао порошку, 2 ст л мигдалю, жменю кубиків льоду. Добре перемолоти в блендері.

 

Читайте в нашому блозі:

Знижка 10% на перше замовлення

Натуральний догляд за волоссям

Натуральний догляд за тілом: зволоження

Вмивання олією

У статті використані матеріали з книг «Hello Glow» Стефані Гербер

Залишити коментар

Select your currency
UAH Украинская гривна